A empresária gaúcha Karen Melzer inaugura amanhã o Estúdio Contemplo, na capital paulista. É o primeiro espaço de meditação express do Brasil que oferece diferentes técnicas de meditação para aproximar o público e desmistificar alguns conceitos.

A proposta é deixar a meditação interessante e acessível para todos. O estúdio é clean, aconchegante, dispõe profissionais qualificados e as aulas de todos os tipos: práticas de compaixão, sound healing, respiração e outras.

O local é inspirado em referências de Nova York, Los Angeles, Londres e Canadá com horários e aulas flexíveis para todas as agendas. Karen buscou formação em Mindfulness (atenção plena), que significa estar desperto e saber o que você está fazendo, conectando mente-corpo e reconectando-se com o momento presente. A empresária conta que se apaixonou pela área em 6 meses de treinamento, encontrando muitos benefícios. A intenção é despertar esta mesma empolgação no próximo, alcançando bons resultados para a saúde física e mental.

O objetivo é trilhar o caminho da harmonia, equilíbrio, transformação, consciência e amor, buscando a melhor versão de cada indivíduo. São sessões de 30 minutos, tanto para iniciantes quanto meditadores experientes.

Você ainda encontra uma lojinha de produtos especiais como géis para equilibrar chakras, incensos, livros, cristais e camisetas. Nesta semana de inauguração o estúdio está fazendo a promoção de 20% de desconto. Aproveite!

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